Pas kulturystyczny idealny na treningi

pas na silownie

Skuteczność treningów siłowych zależy od wielu istotnych czynników. Aby były one w pełni efektowne warto zakupić odpowiedni pas kulturystyczny. 

Współczesny rynek oferuje niezwykle szeroki wybór różnorodnych pasów na siłownię. Decydując się na zakup warto wiedzieć jakimi kierować się kryteriami. 

Pas na siłownie – zalety 

Każdy pas posiada szereg istotnych zalet. Odpowiednio dobrany do sportowca w znacznym stopniu przyczynia się do zwiększenia bezpieczeństwa treningu, bowiem pozwala on ustabilizować kręgosłup.

Dzięki stabilności minimalizuje się ryzyko wielu niebezpiecznych kontuzji, które można nabyć podczas intensywnych ćwiczeń. 

Odpowiednio dopasowany do sylwetki pas nie powinien ograniczać swobody ruchów, w czasie wykonywania ćwiczeń. 

Co więcej dostępne w wielu sklepach dobrej jakości pasy kulturystyczne są uniwersalne i mogą ich używać wszystkie osoby spędzające wiele czasu na treningach. 

Jakie są rodzaje pasów kulturystycznych? 

Oferowane przez większość producentów pasy są dostępne w różnorodnych rozmiarach. Różnią się one między sobą szerokością i długością. 
Wiele sportowców uważa, że niezwykle praktyczne są pasy skórzane, które to są bardzo stabilne oraz wytrzymałe. 

Pasy na siłownię można również podzielić ze względu na ich konstrukcję oraz sposób zapiania. Wyróżnia się pasy: 

– zapinane na rzepy oraz klamry
– wąskie oraz szerokie,
– oraz szerokie na plecach

Pasy można zakładać na ubranie oraz bezpośrednio na ciało. Niemniej w tym drugim przypadku istotnym mankamentem jest to, że może on podrażnić skórę, zwłaszcza gdy jest zapinany na klamrę. Ciekawą ofertę pasów na siłownię znajdziesz np. tutaj.

Jak prawidłowo dbać o rękawice bramkarskie?

Zakup profesjonalnych rękawic to dopiero połowa drogi do sukcesu, ponieważ bardzo ważną kwestią jest również to, aby o nie odpowiednio zadbać. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które chcą dowiedzieć się, jak zadbać o nowe rękawice bramkarskie, aby służyły nam sprawnie przez wiele meczy.

Jak należy dbać o rękawice?

Aby rękawice przetrwały przynajmniej kilka sezonów należy stosować się do kilku prostych zasad. W pierwszej kolejności warto wspomnieć o tym, że warto mieć przynajmniej dwie różne pary rękawic. Jedne treningowe, a drugie oczywiście do rozgrywania meczy. Podczas meczy potrzebny jest maksymalny chwyt i pewność, dlatego też rękawice bramkarskie muszą być w perfekcyjnym stanie. Niestety bardzo intensywna eksploatacja podczas codziennych treningów może doprowadzić do uszkodzenia nawet najlepszych jakościowo rękawic.

Jak czyścic rękawice bramkarskie?

Po pierwsze pamiętać należy o tym, że rękawic bramkarskich w żadnym wypadku nie można prać w zwykłej pralce automatycznej. Najlepiej płukać rękawice w letniej wodzie, ponieważ toksyny i bród zawarty w pocie negatywnie wpływa na piankę. Po dokładnym płukaniu należy delikatnie wycisnąć wodę. Mocne wykręcanie może uszkodzić szwy, dlatego też trzeba zachować ostrożność. Rękawice powinny schnąć w temperaturze pokojowej, dlatego też nie można kłaść ich obok grzejnika lub na słońcu. Przyśpieszenie procesu schnięcia może mieć bardzo zły wpływ na nasze rękawice bramkarskie z KajaSport.