Wybierz ramę dla ciebie

W dzisiejszych czasach rower to nie tylko dwa koła, rama oraz pedała. Dobór odpowiedniego oprzyrządowania nie tylko zapewni komfort podczas jazdy, ale przede wszystkim bezpieczeństwo. Dobór elementów jest kluczowy, ale nie oczywisty. W tym artykule opisany zostanie sposób doboru ramy rowerowej.

Od czego zacząć?

Na początku należy wiedzieć z czego składają się ramy rowerowe. Element ten posiada trójkąt główny, zbudowany z trzech rur: górnej, dolnej oraz podsiodłowej. W zależności od przeznaczenia, struktury mogą się nieco różnić. Dla rowerów górskich oraz szosowych, górna rura jest dość długa, a podsiodłowa mocno nachylona, co sprawia, że rowerzysta podczas jazdy jest pochylony, zaś w rowerach miejskich rura górna jest krótsza co powoduje wyprostowaną jazdę. Warto zwracać na to uwagę, gdyż źle dobrana geometria może mocno utrudniać sposób poruszania się na rowerze.

Wielkość ramy ma znaczenie

Po wstępnym zapoznaniu się z podstawową budową ram rowerowych należy zwrócić uwagę na wielkość. Podczas wieloletnich doświadczeń rowerzystów, pojawiła się metoda, która w pewnym, dość dokładnym przybliżeniu pomoże wybrać wielkość ramy. Po zejściu z siodełka odległość między górną rurą ramy, a kroczem powinna wynosić co najmniej 10cm. Można to wykonać następująco:
-stań bez obuwia przy ścianie
-zmierz odległość między kroczem a podłożem.
– wynik pomnóż przez 0,57 dla roweru górskiego, przez 0,63 w dla trekkingowego oraz przez 0,66 przy rowerze szosowym.
-wynik podziel przez 2,54 aby uzyskać wartość w calach.

Pamiętajmy, że to tylko podstawy przy doborze ramy rowerowej. Warto skonsultować się z profesjonalistą, który dodatkowo pomoże nam przy odpowiednim dopasowaniu.

Jazda na nartach dla dzieci

nauka jazdy na nartach dla dzieci

Wielu rodziców zastanawia się nad tym, czy warto zapisać swoje dzieci na naukę jazdy na nartach. W końcu już niebawem rozpocznie się ulubiony sezon wszystkich narciarzy! Nauka jazdy na nartach to świetna sprawa i mając taką możliwość, warto zapisać swoje dziecko na zajęcia.

nauka jazdy na nartach dla dzieciDlaczego warto wybrać narty?

Przede wszystkim narty uczą odpowiedniej postawy, ponieważ prawdą jest, że tylko zachowując odpowiednią sylwetkę, możliwym będzie prawidłowa jazda na nartach. Jest to więc doskonałe ćwiczenie na równowagę, której wyćwiczenie przydaje się już od najmłodszych lat! Dodatkowo narty to naprawdę bardzo dużo frajdy. Dzieci z reguły czerpią przyjemność z zabaw na śniegu, a więc jazda na nartach powinna spodobać się praktycznie każdemu. Oczywiście warto też dodać tutaj, że wspólna jazda na nartach to doskonały sposób na integrację rodziny. Warto znaleźć przynajmniej tydzień czasu, aby całą rodziną wybrać się w góry i poszaleć na najlepszych stokach.

Kiedy najlepiej rozpocząć pierwsze zajęcia z jazdy na nartach?

Nauka jazdy na nartach dla dzieci jest odpowiednia już dla kilkuletnich pociech. Małe dzieci z reguły szybciej zapamiętują następujące po sobie ruchy i posiadają większe zdolności do wyrobienia sobie odpowiedniej postawy oraz zachowania równowagi. Z całą pewnością to właśnie narty powinny być jednym z pierwszych sportów, na które zdecydują się rodzice kilkuletniego dziecka. Na pewno będzie to dobry wybór!

Jaki powinien być dobry sklep z rowerami – oferta i obsługa

Obecnie bardzo popularnym sposobem na spędzanie wolnego czasu, a także na uprawianie sportu wyczynowego jest jazda na rowerze. Aby komfortowo i bezpiecznie można było realizować tę pasję, trzeba wybrać odpowiedni dla siebie model spośród ogromnej oferty, która jest dostępna na rynku. Najlepiej dokonać zakupu roweru w profesjonalnym sklepie, który posiada dużą i zróżnicowaną propozycję, a także profesjonalnie przygotowaną obsługę.

Jaki punkt handlowy wybrać, aby kupić odpowiedni model?

Dobry sklep z rowerami, a może on być zarówno stacjonarny, jak i internetowy, powinien posiadać maksymalnie dużą ofertę, która przeznaczona jest dla grup o różnym stopniu zaawansowania. Osoby, które poszukują rowerów typowo rekreacyjnych oraz chcące kupić bardziej profesjonalny jednoślad, przeznaczony do intensywnej jazdy szosowej, terenowej i torowej powinny znaleźć w sklepie model, który będzie odpowiadał ich wymaganiom. Sklep z rowerami o dobrej renomie oferuje marki uznane w tej dziedzinie pod względem technicznym oraz bezpieczeństwa jazdy.

Czy obsługa sklepu ma wpływ na jego popularność?

Oczywiście tak. Profesjonalnie przeszkolony personel, który traktuje swoją pracę z zaangażowaniem ma bardzo duży wpływ na zadowolenie klientów. Jeśli sprzedawca podchodzi do pomocy klientowi w wyborze roweru z pasją i znawstwem tematu, z pewnością przekłada się to na obustronną satysfakcję. Zakup roweru poparty konsultacją z pewnością będzie udany.

Zadania miejskich rowerów

Życie w mieście nie należy do najłatwiejszych. Duży ruch uliczny, korki, niezdrowy tryb życia i wieczne zamknięcie, czy to w budynku, czy to w samochodzie. Wiele osób stara się to zmienić i wyjść ze stworzonych ścian na świat. Najczęściej w tym celu wybierają rower.

Zalety roweru w mieście

Jeżdżąc na rowerze w mieście całkowicie zmienia si podejście do otoczenia. Docieramy do miejsc do których ani samochodem, ani pieszo byśmy nie trafili. Zmiana tej perspektywy powoduje, że życie staje się ciekawsze i bardziej interesujące.
Jednak miasto to również wyzwanie dla roweru. Wyzwanie od strony infrastruktury, ruchu miejskiego i ograniczeń własnego ciała.
Jeżdżąc po mieście rowerem trzeba być gotowym na każdą nawierzchnie, od idealnych ścieżek rowerowych, po luźne i piaszczyste trasy. Od bezludnych okolic, po centrum miast, gdzie ruch jest ekstremalnie intensywny. Nie można również zapominać o posiadanej kondycji. Odcinki tras mogą być bardzo długie i dodatkowo usiane licznymi wzniesieniami. Wszystko to powoduje, że rower miejski musi być bardzo szczególny.

Jaki rower wybrać?

Aby sprostać tym wymaganiom konieczne jest posiadanie możliwie najbardziej uniwersalnego roweru miejskiego. Świetnie w tym celu sprawdzają się np. rowery górskie, które posiadają zarówno predyspozycje do trudnych odcinków tras, jak również wyposażone są w osprzęt ułatwiający rowerzyście jeżdżenie i poprawiające jego komfort podroży.

O rowerach szosowych słów kilka

Jazda na rowerze przyciąga wieloma aspektami. Pozwala podróżować z daleka od głównych tras, być w kontakcie z naturą, widzieć więcej, niż mogłoby się zauważyć jadąc autem. Kuszące jest też poczucie wolności, kiedy mknie się z górki i endorfiny wyzwalające się po wzmożonym wysiłku. W tę wizję doskonale wpisują się tzw. kolarzówki.

Szosówki nie tylko dla kolarzy

Rowery szosowe GoRide to takie, na których profesjonalni kolarze pokonują kilometry górskich, asfaltowych serpentyn. Będąc częścią długiego peletonu na zmianę wspinają się i zjeżdżają z dużych wzniesień. Popularność i rosnąca dostępność rowerów szosowych sprawia, że sport ten coraz częściej jest wybierany przez rowerzystów amatorów. Nic dziwnego, wystarczy wyjechać za granicę miasta, żeby z lekkością mknąć asfaltami i rozwijać prędkości powodujące skoki adrenaliny.

Cechy rowerów szosowych, które sprawiają, że są one idealnym pojazdem do długich jazd po niekończących się szosach, to:
– sztywna, lekka rama, która ma za zadanie minimalizowanie oporu powietrza – poprzez konstrukcję i wymuszanie na kolarzu pozycji pochylonej,
– duże, 28-calowe koła z cienkimi oponami. Wielkość kół sprzyja szybkiej jeździe, natomiast gładkie, bezbieżnikowe opony zmniejszają tarcie o podłoże,
– kierownica baranek, umożliwiająca obniżenie pozycji i zmniejszenie oporu,
– klamkomanetki, czyli system łączący ze sobą funkcje manetek zmiany biegów i klamki hamulca.

Duży wybór artykułów siatkarskich w sklepie dla siatkarza

Siatkówka jest jedną z najbardziej popularnych dyscyplin sportowych w Polsce. Choć nie może się pod tym względem równać z futbolem, to na pewno należy do tych, w które się najchętniej gra i najchętniej ogląda. Do gry niezbędne jest wyposażenie, od piłek i odzieży począwszy, a na siatkach skończywszy.

Tak jak i w każdej innej dyscyplinie sportowej, tak i w siatkówce do tego, aby z powodzeniem grać, niezbędny jest sprzęt. Siatkówka jest na tyle popularna w Polsce, że jest w naszym kraju dużo miejsc, gdzie można kupić sprzęt siatkarski, zarówno taki, który wystarczy dla amorów, jak i taki, który spełnia wymagania zawodowców. Takim miejscem jest sklep dla siatkarza, jakich jest sporo w kraju jak na przykład KajaSport.

Akcesoria siatkarskie niezbędne do gry

Podstawą jest oczywiście piłka. Do gry przyda się też odpowiedni strój. Przy grze na parkiecie, w hali, bardzo ważne są odpowiednie buty siatkarskie, które stabilizują stopę i chronią ja przed skręceniami, o które jest łatwo w tak dynamicznym sporcie jak siatkówka. Aby rozegrać prawdziwy mecz niezbędna jest też siatka. Ta zazwyczaj jest na wyposażeniu hal, ale wiele osób, szczególnie kluby mają takie na wyposażeniu, aby zawsze mieć najlepszy sprzęt pod ręką.

Sklep dla siatkarza polecany siatkarzom

Siatkówka jest na tyle popularna w Polsce, że działa w naszym kraju wiele sklepów, które specjalizują się w sprzedaży sprzętu i odzieży dla siatkarzy. Atutem zakupów w takim miejscu jest fachowość sprzedawców oraz duży wybór. To właśnie w sklepie siatkarskim można znaleźć wiele artykułów, których na próżno szukać gdzie indziej.

Triathlon – pasja dla najbardziej wytrzymałych

Jak w każdej dziedzinie życia, tak samo i w sporcie – im więcej się już osiągnęło, tym apetyt rośnie coraz bardziej i zaczyna się sięgać po coraz bardziej wymagające wyzwania. Wiele spośród osób trenujących obecnie triathlon na początku swojej przygody ze sportem nie myślała wcale o tej formie aktywności. Sportowcy zaczynali zazwyczaj od poszczególnych dziedzin sportowych, tj. od kolarstwa, biegania czy pływania.

Kolarstwo w triathlonie

Jazda na rowerze to jeden z elementów zawodów triathlonowych. Długość odcinka do przejechania jest zróżnicowana, w zależności od rodzaju zawodów – od czterdziestu do stu osiemdziesięciu kilometrów. Niezależnie od tego, w jakich zawodach bierze się udział, to warto postawić na profesjonalny sprzęt. Co prawda rowery triathlonowe nie należą do najtańszych, jednak inwestycja taka się opłaci. Jazda na typowym rowerze triathlonowym może znacznie poprawić osiągnięcia sportowe.

Wybór sprzętu

Wybierając rower do triathlonu trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na jego rozmiar, a także na jakość wykonania poszczególnych elementów. Finalna cena roweru będzie zależała między innymi od tego, z jakiego materiału została wykonana jego rama. Im sprzęt jest lżejszy, tym cięższa będzie jego cena. Spory koszt roweru to także przerzutki oraz koła. Można trochę zaoszczędzić kupując rower w wersji podstawowej stopniowo go rozbudowując – wówczas wydatki rozłożone są w czasie.

Puchary na każdą okazję

W dzisiejszych czasach oryginalne i pomysłowe puchary mogą okazać się wspaniałą nagrodą nie tylko podczas turnieju sportowego. Każdy kto organizuje festyn z nagrodami lub jubileusz może zamówić puchary, które okażą się wspaniałą pamiątką.

Puchary na każdą okazję

Eleganckie puchary z indywidualnym grawerem mogą dotyczyć na przykład obchodzonych okoliczności. Jest to doskonały sposób na uświetnienie imprezy i na podniesienie prestiżu. Na naszym rynku jest wiele profesjonalnych firm, które wykonują wysokiej jakości puchary na indywidualnie zamówienie. Dzięki pomocy takich firm w przystępnej cenie możemy kupić trofea na każdą okazję. Wysokiej jakości puchar można zamówić już za niecałe 20zł (zobacz: https://kajasport.pl/pol_m_Trofea_Puchary-1625.html). Pamiętać należy również i o tym, że składając zamówienie wcale nie musimy dokonywać hurtowych zamówień. Większość firm prowadzi sprzedaż detaliczną swoich produktów, nawet jak interesują nas puchary na indywidualnie zamówienie.

Dlaczego puchar jest tak bardzo ważny

Nagrodzenie zawodników za wysokie pozycje na zawodach, pracowników za dobre wyniki w pracy albo członków rodziny jest bardzo ważne, dlatego też warto poświecić nieco swojego cennego czasu, aby wybrać porządny puchar. Trofea tego typu są najprostszym sposobem na podziękowanie drugiej osobie za ciężką pracę. Dla wielu osób puchar okolicznościowy będzie wspaniałą pamiątką na całe życie, do której nawet po wielu latach będzie bardzo miło wracać. Wybierając puchary warto zwrócić więc uwagę na to, aby były wykonane z wysokiej jakości materiałów w dbałości nawet o najmniejsze detale.

Jak prawidłowo dbać o rękawice bramkarskie?

Zakup profesjonalnych rękawic to dopiero połowa drogi do sukcesu, ponieważ bardzo ważną kwestią jest również to, aby o nie odpowiednio zadbać. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które chcą dowiedzieć się, jak zadbać o nowe rękawice bramkarskie, aby służyły nam sprawnie przez wiele meczy.

Jak należy dbać o rękawice?

Aby rękawice przetrwały przynajmniej kilka sezonów należy stosować się do kilku prostych zasad. W pierwszej kolejności warto wspomnieć o tym, że warto mieć przynajmniej dwie różne pary rękawic. Jedne treningowe, a drugie oczywiście do rozgrywania meczy. Podczas meczy potrzebny jest maksymalny chwyt i pewność, dlatego też rękawice bramkarskie muszą być w perfekcyjnym stanie. Niestety bardzo intensywna eksploatacja podczas codziennych treningów może doprowadzić do uszkodzenia nawet najlepszych jakościowo rękawic.

Jak czyścic rękawice bramkarskie?

Po pierwsze pamiętać należy o tym, że rękawic bramkarskich w żadnym wypadku nie można prać w zwykłej pralce automatycznej. Najlepiej płukać rękawice w letniej wodzie, ponieważ toksyny i bród zawarty w pocie negatywnie wpływa na piankę. Po dokładnym płukaniu należy delikatnie wycisnąć wodę. Mocne wykręcanie może uszkodzić szwy, dlatego też trzeba zachować ostrożność. Rękawice powinny schnąć w temperaturze pokojowej, dlatego też nie można kłaść ich obok grzejnika lub na słońcu. Przyśpieszenie procesu schnięcia może mieć bardzo zły wpływ na nasze rękawice bramkarskie z KajaSport.

Dresy – ciekawym elementem ubioru treningowego i nie tylko

Dres to wbrew pozorom nie tylko odzież sportowa. Coraz częściej można zauważyć ludzi zakładających spodnie dresowe do miasta, szkoły, czy pracy. Czy dresy damskie to odzież uniwersalna i jakie korzyści przynosi chodzenie w dresach?

Zacznijmy od wygody, która jest głównym atutem damskich dresów. Chodząc w takich spodniach czujemy się komfortowo. Nic nas nie uciska, nie obciera i nie ogranicza naszych ruchów. W takich spodniach możemy biegać, chodzić na siłownię, czy grać w siatkówkę. Dresy pozwalają na pełną swobodę ruchu. Dresy damskie poza spełnianiem funkcji odzieży sportowej, są również często noszone jako strój domowy. Wracając do domu po pracy, wiele kobiet ściąga z siebie obcisłe sukienki i zakłada właśnie dresy.

Jednak dresy to nie tylko strój na trening, czy do domu. To spodnie uniwersalne, które można zakładać na różne okazje. Jeżeli znajdziemy dopasowane dresy bez problemu możemy ubierać je, na przykład na wyjście do sklepu. Jeżeli odpowiednio dobierzemy pozostałą część ubioru, możemy stworzyć naprawdę ciekawą stylizację.

Dresy damskie w KajaSport są dostępne w wielu krojach, modelach. Wybierajmy takie, które dopasowane do naszej sylwetki i będą podkreślały nasze największe atuty. W sklepach możemy znaleźć coraz to nowsze modele dresów damskich, w rozmaitych kolorach i wzorach. Dlatego problemem nie jest znaleźć te najbardziej nam odpowiadające.

Podsumowując dresy to spodnie uniwersalne, które nadają się nie tylko na trening. Są bardzo wygodne w noszeniu i mogą być ciekawym i stylowym elementem ubioru.