Kolorowe czapki zimowe Eisbar!

Nic tak nie poprawia humoru jak zestawienie pięknych i wesołych kolorów. Biel śniegu jest doskonałym tłem dla tych przepięknych czapek firmy Eisbar. Każda zimowa stylizacja powinna być uzupełniona o jeden z tych ciekawych modeli, np. Star, Jamie lub Styler. Współczesna moda zimowa bardzo docenia radosne, pełne energii kolory. Odważne i śmiałe zestawienia zachwycą wszystkich dookoła i wprowadzą w doskonały nastrój. Zimowe czapki firmy Eisbar z barwnymi pomponami, przeznaczone są dla wszystkich niezależnie od wieku.

Czytaj dalej Kolorowe czapki zimowe Eisbar!

3 gadżety, które zwiększą komfort jazdy na rowerze

bagażnik Thule

Podróżowanie rowerem jest bardzo przyjemne i jest to jedna z ulubionych rozrywek Polaków. Nie ma co się temu dziwić, bo czas spędzony na rodzinnych przejażdżkach scala rodzinę. Oczywiście, jest to też forma dbania o siebie oraz gubienia dodatkowych kilogramów. Istnieje też spora grupa ludzi, która podróżuje rowerem do pracy, w celu ominięcia korków, szczególnie w większych miastach. Mamy 3 propozycje, dzięki którym komfort jazdy będzie o wiele większy. Zapraszamy do naszego artykułu.

Czytaj dalej 3 gadżety, które zwiększą komfort jazdy na rowerze

Białka jaj w płynie: idealny sposób na dostarczanie protein do organizmu

bialka jaj w płynie

Wielu sportowców takich jak kulturyści, strong mani czy trójboiści ma ogromne zapotrzebowanie na białko. Nie da się go oczywiście dostarczyć bez mięsa, jaj, nabiału oraz suplementów. Jednym z ciekawszych produktów dostępnych na rynku są właśnie jaja, a konkretniej: ich białka w postaci płynnej. Dlaczego warto stosować takie produkty i jakie korzyści ze sobą niosą? Odpowiedź znajduje się w poniższym artykule!

Czytaj dalej Białka jaj w płynie: idealny sposób na dostarczanie protein do organizmu

Odżywki białkowe — co warto o nich wiedzieć?

odżywki białkowe

Każda osoba mająca styczność ze sportem z pewnością słyszała o wpływie białka na funkcjonowanie organizmu. Jednak nie tylko osoby aktywne fizycznie powinny interesować się tym tematem. Białko to jeden z podstawowych makroskładników i powinien znajdować się w codziennym jadłospisie każdej osoby. Czasami  jednak ciężko dostarczyć odpowiednią jego ilość z diety. Tutaj z pomocą przychodzą odżywki. Jak wpływają na organizm człowieka i jakie są ich rodzaje? 

Czytaj dalej Odżywki białkowe — co warto o nich wiedzieć?

Klamkomanetki Shimano z przerzutkami niskiej klasy

W rowerowym świecie już od jakiegoś czas pojawia się pewien rodzaj mitu, że klamkomanetki powinny być stosowany tylko i wyłącznie w rowerach wysokiej jakości. To nie prawda co udowodnili producenci z firmy Shimano, którzy od początku stosowania rozwiązań z klamkomanetkami starali się tak dobierać korelacji z tym urządzeniem w stosunku do roweru – jego jakości a nawet ceny.

Czytaj dalej Klamkomanetki Shimano z przerzutkami niskiej klasy

Mata treningowa do ćwiczeń – czym się kierować przy jej wyborze?

Ćwiczenia w domu, na przykład treningi online, biją rekordy popularności. Do ich wykonania potrzebne są ciężarki, specjalne gumy, a także mata do treningu. Kolorowe maty przyciągają wzrok, najważniejsze jest jednak ich zastosowanie. Mata treningowa do ćwiczeń to bezpieczeństwo i komfort podczas wysiłku fizycznego. Jaka mata treningowa do ćwiczeń jest najlepsza? Różowa czy czerwona, gruba czy cienka, uniwersalna czy do jogi? Takie pytanie zadaje sobie każdy, kto zaczyna przygodę z ćwiczeniami w domowym zaciszu. Warto wiedzieć, że nie każda mata jest taka sama. Mata do jogi będzie cieńsza niż do fitnessu czy uniwersalna. Taka mata zapewni stabilność przy wykonywaniu figur przy jodze, jednak nie sprawdzi się przy fitnessie. Im grubsza jest mata do ćwiczeń, tym większy komfort ćwiczeń i bezpieczeństwo dla ciała i stawów. Dlatego, jeżeli w planie ćwiczeń są brzuszki, deska czy praca z ciężarkami - lepiej będzie kupić matę o grubości powyżej 1 cm. Na co zwrócić uwagę, kupując matę do ćwiczeń? Priorytetem podczas wyboru maty powinno być bezpieczeństwo. Nie należy kierować się ceną, ale materiałem, z którego jest wykonana i jakością. Produkt renomowanych producentów będzie droższy, ale posłuży na dłużej. Mata kauczukowa, trzymająca się podłoża, zapewni najlepsze bezpieczeństwo. Ważna jest też łatwość w pielęgnacji i w transporcie - mata powinna być elastyczna i lekka. Po ćwiczeniach powinno się ją bez problemu zrolować i włożyć do specjalnego worka lub szelek. Nie bez znaczenia jest też kolor i wygląd - ładna mata w ulubionym kolorze zachęci do ćwiczeń.

Ćwiczenia w domu, na przykład treningi online, biją rekordy popularności. Do ich wykonania potrzebne są ciężarki, specjalne gumy, a także mata do treningu. Kolorowe maty przyciągają wzrok, najważniejsze jest jednak ich zastosowanie. Mata treningowa do ćwiczeń to bezpieczeństwo i komfort podczas wysiłku fizycznego.

Czytaj dalej Mata treningowa do ćwiczeń – czym się kierować przy jej wyborze?