Białka jaj w płynie: idealny sposób na dostarczanie protein do organizmu

Wielu sportowców takich jak kulturyści, strong mani czy trójboiści ma ogromne zapotrzebowanie na białko. Nie da się go oczywiście dostarczyć bez mięsa, jaj, nabiału oraz suplementów. Jednym z ciekawszych produktów dostępnych na rynku są właśnie jaja, a konkretniej: ich białka w postaci płynnej. Dlaczego warto stosować takie produkty i jakie korzyści ze sobą niosą? Odpowiedź znajduje się w poniższym artykule!

Białka jaj w płynie

Jedzenie zbyt dużej ilości jaj może przyczyniać się do podniesienia poziomu cholesterolu w organizmie. Cholesterol ów w największym stężeniu występuje w żółtkach jaj, w białkach jest go natomiast stosunkowo niewiele. Z tego też powodu białka jaj stają się idealnym źródłem białka, które jest pozbawione tłuszczu, szybko się trawi i łatwo się wchłania.

Białka jaj w płynie od Świata Supli to stosunkowo nowy produkt, ale bardzo interesujący z wielu powodów:

• łatwo z ich pomocą uzupełniać niedobory protein w diecie;
• można stosować je jako dodatek do dań;
• nie trzeba się martwić o poziom cholesterolu, ponieważ w białkach jaj jest go niewiele.

Białek jaj w płynie należy jednak używać rozsądnie. Zbyt duża ilość białka w diecie również nie jest wskazana.

Kiedy stosować?

Płynne białka jaj należy stosować zawsze wtedy, kiedy z jakichś powodów ilość białka w diecie jest niewystarczająca. Wtedy to płynne białka sprawdzają się świetnie jako uzupełnienie protein. Pomagają budować masę mięśniową, zawierają wiele cennych mikroskładników i świetnie sprawdzają się jako dodatki do dań albo produkt gotowy do spożycia sam w sobie (tak, niektórzy tak właśnie je przyjmują!).