W dzisiejszych czasach ruch jest bardzo ważnym elementem w codziennym życiu, dlatego warto mieć w swojej szafie komplet dresu męskiego. To dobre rozwiązanie na chłodniejsze dni, ale też na wiosenne rześkie poranki. Dres męski podkreśla styl każdej osoby oraz przywiązanie do sportu. Komplet dresu męskiego sprawdzi się podczas biegania, grania w tenisa, wyjścia na siłownię…
Redukcja masy ciała wiąże się z ograniczeniem ilości dostarczanego do organizmu pożywienia, a co za tym idzie – niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania substancji odżywczych w postaci zarówno mikro, jak i makroskładników. Szczególnie osoby trenujące od dłuższego czasu mogą zauważyć niesatysfakcjonujące skutki uboczne deficytu kalorycznego w postaci zmniejszenia się masy mięśniowej lub uczucia ciągłego zmęczenia. Warto…
Bezpieczeństwo uprawiania sportu to jedna z najważniejszych cech niezależnie od rodzaju podejmowanej aktywności. Ćwiczenia powinny przymościć zarówno radość, satysfakcje oraz być motywacją do działania, jednakże zawsze w sposób niezagrażający zdrowiu czy życiu. Jak zabezpieczyć się przez wypadkiem lub kontuzją? Czym są kaski rowerowe? Jak i kiedy z nich korzystać? Jak dobrać odpowiedni sprzęt do użytkownika?
Zapięcie stanowi nieodzowną część wyposażenia jednośladu. Dzięki niemu można zabezpieczyć pojazd przed kradzieżą. Wśród popularnych modeli można znaleźć plecione linki, które produkowane są z wysokiej jakości elementów metalowych. Stalowe linki są powlekane plastikowymi osłonami lub materiałem PCV. Tym akcesorium oplata się część ramy oraz koła, daje to największą ochronę przed kradzieżą. Dodatkowo tego typu system…
Nic tak nie poprawia humoru jak zestawienie pięknych i wesołych kolorów. Biel śniegu jest doskonałym tłem dla tych przepięknych czapek firmy Eisbar. Każda zimowa stylizacja powinna być uzupełniona o jeden z tych ciekawych modeli, np. Star, Jamie lub Styler. Współczesna moda zimowa bardzo docenia radosne, pełne energii kolory. Odważne i śmiałe zestawienia zachwycą wszystkich dookoła i…
Podróżowanie rowerem jest bardzo przyjemne i jest to jedna z ulubionych rozrywek Polaków. Nie ma co się temu dziwić, bo czas spędzony na rodzinnych przejażdżkach scala rodzinę. Oczywiście, jest to też forma dbania o siebie oraz gubienia dodatkowych kilogramów. Istnieje też spora grupa ludzi, która podróżuje rowerem do pracy, w celu ominięcia korków, szczególnie w…
Wielu sportowców takich jak kulturyści, strong mani czy trójboiści ma ogromne zapotrzebowanie na białko. Nie da się go oczywiście dostarczyć bez mięsa, jaj, nabiału oraz suplementów. Jednym z ciekawszych produktów dostępnych na rynku są właśnie jaja, a konkretniej: ich białka w postaci płynnej. Dlaczego warto stosować takie produkty i jakie korzyści ze sobą niosą? Odpowiedź…
Każda osoba mająca styczność ze sportem z pewnością słyszała o wpływie białka na funkcjonowanie organizmu. Jednak nie tylko osoby aktywne fizycznie powinny interesować się tym tematem. Białko to jeden z podstawowych makroskładników i powinien znajdować się w codziennym jadłospisie każdej osoby. Czasami jednak ciężko dostarczyć odpowiednią jego ilość z diety. Tutaj z pomocą przychodzą odżywki.…
Każda osoba, która choć raz w życiu jeździła na nartach dobrze wie jak ważną rolę odgrywa dobór odzieży. Ważne jest, by gwarantowała ona ciepło oraz komfort podczas jazdy, dlatego też warto poświęcić trochę czasu na wybranie idealnej kurtki oraz spodni narciarskich. Czym należy się kierować podczas zakupów?
